こんにちは。
ぴょこぴょこぴです。

日記って書いていますか？

私は日記を書くのが苦手で、過去、続けられたことがありませんでした。

「過去は振り返らない主義、未来を見ていたい」と考えていて、日記を書く意味も見いだせずにいました。

そんな私が1年以上、毎日書き続けている日記が「5年日記」です。

5年日記は5年連用日記とも呼ばれていて、その名の通り、1冊で5年分の日記が書ける仕様となっています。

特徴的なのは、同じページに、5年間の同じ日が並ぶこと。

去年の同じ日、何をしていたかな？と、過去の日記を読みながら、日記を書くことができます。

同じページに同じ日がまとまることで、書くスペースは小さくなっています。

たっぷり書きたい！という方には物足りないかもしれません。

でも、スペースが小さい分、少し書けばいいので、隙間時間に書ける続けやすい日記です。

他に、3年日記や10年日記など、年数の違うものもあります。

日記を続けられない、日記を書く意味が見いだせない、という私が「5年日記」を手に取ったきっかけは、友人がとても楽しそうに語ってくれたから。

文房具好きの友人たちが、こどもの成長や、楽しかったことなどを書いていること、去年や一昨年に何をしていたかを振り返る楽しさなど、5年日記の魅力を話していたのが気になったきっかけでした。

でも、私にはきっと続けられない…と迷い、すぐに購入には至りませんでした。

そんな中、45歳の誕生日が近づいてきた時に、ふと「45歳から書き始めれば、5年日記を書き終えるときには50歳。自分はどんな50歳になっているんだろう？」と思って、買ってみることに。

続かなかったら仕方ない、でも続けられたら楽しそう！という、自信のなさとワクワク感が入り混じったような気持ちでスタートしました。

5年日記を書き始めて、まず強く惹かれたのは、書き終えた欄ではなく、空白の欄。

1ページに5年分の同じ日が並んでいるのですが、書き始めは空白ばかり。

この空白の欄には、どんなことが書かれていくんだろう？

5年日記を書き終える50歳の自分を作るのは、この未来の空白の日々。

1日1日をどんなふうに過ごしていくかで、5年後は大きく変わる！と強く感じました。

自分はどんな50歳になりたいんだろう？逆になりたくないのはどんな自分？

納得感のある過ごし方ができたかな？と考えながら日記を書くようになり、なんだか楽しみつつ気が引き締まります。

5年日記を書き始めて、2年目に入りました。

日記を書きつつ、昨年の同じ日の日記を読むようになって、意外と忘れていることに気がつきました。

素敵だと感じた友人の言葉、こどもが高熱を出して心配だったこと、こどもの可愛い勘違いなど、そういえば1年前こんなことがあったっけ、と楽しく思い出すことができます。

過去は振り返らない主義だった私が、すっかり振り返ることを楽しむように。

楽しかった日だけでなく、しんどかった日も、振り返ると結構よい思い出になっていることにも気が付きました。

日記を書くことで「過去を振り返ることを楽しみつつ、空白の未来を想って気を引き締める」。

そんな時間が、「よし、今日も大切に過ごそう！」という気持ちにしてくれます。

5年日記は1日の欄が小さくてすぐに埋まるので、日記が続かないという方でも続けやすいと思います。

5年日記の最初のページは、1月1日から始まっています。

1月1日から始めたくなりそうですが、始めるのは思い立った時がおすすめ。

私は誕生日に書き始めようと思い立ったので、誕生日がある11月スタートにしました。

もしも、1月1日まで書くのを待っていたら、書きたい気持ちが冷めてしまったり、ウッカリ忘れてしまったかもしれません。

思い立ったが吉日。

5年日記を書いてみたいなと思ったら、ぜひすぐに始めてみてください。

読んでくださり、ありがとうございます。
よい1日になりますように。

本コラムは、株式会社西武リアルティソリューションズからの依頼にもとづき、以下、投稿者のコメントを編集して掲載しております。